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「家トレ」のきほん 飽きずに楽しく続けられる!「自分で動ける」を維持するトレーニング

はじめての在宅介護シリーズ
石田竜生/著
著作者
石田竜生/著
メーカー名/出版社名
翔泳社
出版年月
2022年6月
ISBNコード
978-4-7981-7472-3
(4-7981-7472-6)
頁数・縦
127P 21cm
分類
生活/家庭医学 /家庭介護
出荷の目安
5~10営業日前後で発送いたします。
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価格¥1,500

出版社の商品紹介

出版社からのコメント

「在宅介護シリーズ」に3冊目が登場!本書には、高齢者が「自分で動ける」状態を維持して、介護予防・介護の進行予防を目指せる「お家トレーニング」を50種類以上収録しています。自宅でやる気を保って続けられる体操を、YouTubeで3万人の登録者数を持つ作業療法士の著者が写真と動画でわかりやすく解説します。

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